Bronner Victoria 

Coach sportive diplômée d’État depuis 2017, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les personnes vers un mode de vie plus actif, plus équilibré et plus serein. À travers Sport & Wellness, ma mission est de vous aider à atteindre vos objectifs, tout en vous réconciliant avec le mouvement, votre corps et votre bien-être.

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Que votre objectif soit de perdre du poids, de vous tonifier, de reprendre le sport en douceur, d’améliorer votre posture, de gagner en mobilité ou simplement de vous sentir mieux au quotidien, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre niveau, à votre rythme et à vos besoins.

Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et l’adaptation. Chaque personne est différente : son corps, son histoire, ses contraintes, ses douleurs, son emploi du temps et ses objectifs. C’est pourquoi je prends le temps de comprendre votre situation afin de vous proposer un accompagnement progressif, réaliste et adapté à votre quotidien.

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Un accompagnement sportif personnalisé

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Spécialisée dans le coaching sportif, le Pilates, le renforcement musculaire et l’accompagnement autour de la perte de poids, je vous guide avec des exercices ciblés, accessibles et évolutifs. Mon objectif n’est pas seulement de vous faire faire du sport, mais de vous aider à construire une routine durable, agréable et motivante.

Les séances peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur, avec du matériel adapté que je peux fournir selon les besoins. Vous n’avez pas besoin d’être déjà sportif ou sportive pour commencer : l’essentiel est d’avancer pas à pas, avec un accompagnement qui vous correspond vraiment.

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Un accompagnement en nutrition, avec ou sans coaching sportif

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Également conseillère en nutrition, je vous accompagne dans l’amélioration de vos habitudes alimentaires et dans la recherche d’un équilibre qui corresponde à votre quotidien, à vos objectifs et à votre mode de vie.

Cet accompagnement peut venir compléter votre suivi sportif, mais il peut également être choisi de manière indépendante. Vous pouvez donc bénéficier de mes conseils en nutrition même si vous ne suivez pas de séances de coaching sportif avec moi.

L’objectif est de vous aider à mieux comprendre vos habitudes, à faire des choix plus adaptés et à mettre en place des changements progressifs et durables, sans rechercher la perfection ni bouleverser complètement votre quotidien.

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Avec Sport & Wellness, je souhaite vous offrir bien plus qu’une séance de sport : un accompagnement humain et personnalisé autour du mouvement, de l’alimentation et du bien-être, afin de vous aider à retrouver davantage d’énergie, de confiance et d’équilibre dans votre quotidien.